クレンジング5タイプの違いと、肌に合う選び方
この記事でわかること：
- オイル/バーム/ミルク等で洗浄力と使用感が違う
- 肌質×メイク濃さで最適タイプを選ぶ
- “落としすぎ”と“落ち残り”を避ける基準
クレンジング、種類が多すぎて選べない…
「オイル、バーム、ミルク、ジェル、ウォーター…種類が多すぎて、どれを選べばいいかわからない」
「それぞれ、何が違うの？」
こんな悩み、ありませんか？
クレンジングは、タイプによって洗浄力や使用感が大きく異なります。自分の肌質やメイクの濃さに合ったタイプを選ぶことが、肌トラブルを防ぐ第一歩です。
この記事では、5つのクレンジングタイプの特徴を比較し、選び方をまとめました。
5つのクレンジングタイプの特徴
オイルクレンジング
特徴：
油性の成分が主体で、メイクとよくなじみます。洗浄力が最も強く、濃いメイクやウォータープルーフもしっかり落とせます。
メリット：
- メイク落ちが良い
- ウォータープルーフも落とせる
- 短時間で落とせる
デメリット：
- 洗浄力が強すぎると、肌に必要な油分まで落とす
- 敏感肌・乾燥肌には刺激が強い場合がある
- すすぎに時間がかかることがある
向いている人：
- 脂性肌
- 濃いメイクをする人
- ウォータープルーフを使う人
向かない人：
- 敏感肌・乾燥肌
- ナチュラルメイクの人
バームクレンジング
特徴：
固形のバーム状で、肌の温度で溶けてオイル状に変化します。洗浄力が高く、保湿力もあるため、しっとりした洗い上がりになります。
メリット：
- メイク落ちが良い
- しっとりした洗い上がり
- 使いやすい（液だれしない）
デメリット：
- 洗浄力が強めのものもある
- 価格が高めの商品が多い
- 温度が低いと固まることがある
向いている人：
- 乾燥肌
- 普通肌
- しっかりメイクをする人
向かない人：
- 脂性肌（しっとり感が強すぎる場合）
- さっぱり感が好きな人
ミルククレンジング
特徴：
乳液のようなテクスチャーで、洗浄力がマイルドです。肌への負担が少なく、しっとりした洗い上がりになります。
メリット：
- 肌に優しい
- 乾燥しにくい
- 敏感肌でも使いやすい
デメリット：
- 洗浄力が弱い
- 濃いメイクは落ちにくい
- メイク落ちに時間がかかる
向いている人：
- 敏感肌・乾燥肌
- ナチュラルメイクの人
- 肌への負担を減らしたい人
向かない人：
- 濃いメイクをする人
- ウォータープルーフを使う人
ジェルクレンジング
特徴：
ジェル状のテクスチャーで、水性と油性の2種類があります。水性ジェルは洗浄力がマイルドで、油性ジェルは洗浄力が強めです。
水性ジェル：
- 洗浄力：中程度
- さっぱりした洗い上がり
- 敏感肌でも使いやすい
油性ジェル：
- 洗浄力：強め
- メイク落ちが良い
- 濃いメイクにも対応
メリット：
- 適度な洗浄力（水性）
- さっぱりした洗い上がり
- 肌あたりが優しい
デメリット：
- 水性ジェルは濃いメイクに弱い
- 油性ジェルは洗浄力が強すぎる場合がある
向いている人：
- 敏感肌・普通肌（水性ジェル）
- 脂性肌（水性ジェル）
- 濃いメイクをする人（油性ジェル）
向かない人：
- 乾燥肌（さっぱり感が強すぎる場合）
ウォータークレンジング（リキッド）
特徴：
水のようなサラサラしたテクスチャーで、洗浄力が強めです。すすぎ不要や、コットンで拭き取るタイプが多いです。
メリット：
- メイク落ちが良い
- さっぱりした使用感
- 時短になる（すすぎ不要）
デメリット：
- 洗浄力が強すぎると、肌に負担
- 摩擦が起きやすい（拭き取りタイプ）
- 敏感肌には刺激が強い場合がある
向いている人：
- 脂性肌
- 時短したい人
- さっぱり感が好きな人
向かない人：
- 敏感肌・乾燥肌
- 摩擦を避けたい人
タイプ別の比較表
| タイプ | 洗浄力 | 洗い上がり | 向いている肌質 | 向いているメイク |
|---|---|---|---|---|
| オイル | 強い | さっぱり〜しっとり | 脂性肌、普通肌 | 濃いメイク、ウォータープルーフ |
| バーム | 強め | しっとり | 乾燥肌、普通肌 | しっかりメイク |
| ミルク | 弱い | しっとり | 敏感肌、乾燥肌 | ナチュラルメイク |
| ジェル（水性） | 中程度 | さっぱり | 敏感肌、普通肌、脂性肌 | ナチュラル〜普通メイク |
| ジェル（油性） | 強め | さっぱり〜しっとり | 普通肌、脂性肌 | しっかりメイク |
| ウォーター | 強め | さっぱり | 脂性肌 | 普通〜濃いメイク |
選び方のポイント
肌質で選ぶ
敏感肌・乾燥肌：
ミルク、ジェル（水性）、バームなど、マイルドなタイプがおすすめです。洗浄力が強すぎるタイプは避けましょう。
普通肌：
ほとんどのタイプが使えます。メイクの濃さに合わせて選びましょう。
脂性肌：
オイル、ジェル（水性・油性）、ウォーターなど、さっぱりしたタイプがおすすめです。
メイクの濃さで選ぶ
ナチュラルメイク：
ミルク、ジェル（水性）など、洗浄力がマイルドなタイプで十分です。
普通メイク：
バーム、ジェル（油性）など、適度な洗浄力のタイプがおすすめです。
濃いメイク・ウォータープルーフ：
オイル、バーム、ウォーターなど、洗浄力が強いタイプが必要です。
洗い上がりの好みで選ぶ
さっぱり感が好き：
オイル、ジェル、ウォーターがおすすめです。
しっとり感が好き：
バーム、ミルクがおすすめです。
まとめ
クレンジングは、オイル、バーム、ミルク、ジェル、ウォーターの5つのタイプがあり、それぞれ洗浄力や使用感が異なります。
選ぶ時は、自分の肌質、メイクの濃さ、洗い上がりの好みを基準にしましょう。
敏感肌・乾燥肌の人は、ミルクやジェル（水性）など、マイルドなタイプがおすすめです。脂性肌の人は、オイルやジェル、ウォーターなど、さっぱりしたタイプが向いています。
自分に合ったクレンジングタイプを見つけて、快適なメイクオフを楽しみましょう。
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